“疫”路同心 温暖守护 健康成长

　　——泰山博文中学心理健康月

　　在这朝气蓬勃、多姿多彩的五月，我们迎来了5.25心理健康月。“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大、中学生“珍惜生命，关爱自己”。节日的核心内容是:关爱自我，了解自我，接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

　　为了迎接这个特殊的节日，进一步加强我校心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强全校师生的心理保健意识，构建和谐校园，我校于五月份开展心理健康月活动，本届心理健康宣传月的活动主题是“疫”路同心 温暖守护 健康成长。具体活动如下：

　　1、组织开展心理健康月启动仪式，宣读倡议书及活动方案，学生代表发表“致自己”主题发言，开启心理健康月活动。

　　学生成长中心高文主任宣读活动倡议书

　　马校长宣读心理健康月活动方案

　　学生代表发言

　　2、开展心理主题班会，普及心理健康知识，学会调节情绪、缓解考试压力。初一初二组织开展了挫折主题教育，让同学们认识挫折的价值，学会正确对待挫折。初三初四开展了考前减压辅导，缓解考前压力，轻松应对考试。

　　3、组织开展以“认识自我、悦纳自我”为主题的心理健康教育课。引导学生学会自我欣赏、自我激励。当学生在不如意的时候，能够利用积极自我对话模式，帮助自己看到内在那个被爱的、有力量的、温暖的、积极地部分。

　　4、开展征集100个快乐时光活动。通过记录并分享自己的快乐时光，播下爱自己的种子。学生们记录了生活中小小的幸运与快乐，那是流淌在每个瞬间的美好，是内心的安全与满足，是对父母和他人的感恩和珍惜。

　　每一份美好都值得记录

　　5、组织欣赏影片《寻梦环游记》，体会亲人之间爱的力量。有一种爱，叫我记得你。爱可以疗愈一切！

　　6、通过心理小报、宣传展板以及校园广播等进行心理健康知识的宣传指导。

　　心理小报

　　心理健康宣传展板

　　利用校园广播，分享心理美文及心理调适的方法技巧。

　　7、开展沙盘团体辅导，促进人际关系等各方面能力的协调发展。利用集体的力量，充分发掘自己的潜能，让自己更好地融入集体，获得舒适、自在的同伴关系，同时合理的释放自己的情绪。

　　初中生正处在青春期的重要发展阶段，生理和心理变化较大，这个时段也是人生观、价值观成型的关键期。因此，关注学生的心理健康，积极开展心理健康教育，引导学生健康成长，是心理健康教育工作的重要内容。

　　值此心理健康节之际，同学们积极踊跃参与活动，构建了一种理解、宽容、接纳和互助的温暖氛围，在这样的氛围中，消融心理困扰，驱除心灵阴影，让我们的校园充满爱。也让我们用实际行动拥抱阳光生活，共创和谐校园！