为使2019级西藏生能够增强自我认知，提升自信，增强团体归属感与凝聚力，2021年4月1日。我校心理健康教育中心组织了主题为《指上同心》的团体辅导。

      首先老师对团辅规则做了简单介绍，然后带领大家用节奏接龙的方式进行破冰活动，在活动中让同学们分享自己与他人的优点，提升自信促进自我认识。

      然后分组进行主题活动--同心杆，通过用食指共同升降同心杆的活动，同学们体验到团队协作及团队领导者的重要性，以及面对困难时信念及稳定的情绪是成功的必要条件；有效沟通是如何实现的；最后也体会到了成功的成就感。

      在你的心结我来解的主题活动中，同学们把学习生活中遇到一些困扰纠结，梳理后写在纸条上，老师和同学们共同进行一一解答讨论。

      最后大家在锅庄舞曲中带着满满收获结束了本次活动。