为了提高高中女生对青春期知识的了解，消除成长中的困惑，增强防范和自我保护意识，树立"自尊、自立、自强"的理念，12月28日晚，我校组织开展了《花开有时 珍爱自己》女生青春期心理专题讲座。

　　本次活动由心理健康教育中心白蕾老师主讲，600 多名女生参加，讲座主要分为“青春期心理和生理的变化”、“青春期女生如何与异性交往”、“青春期女生如何自我保护”三个部分。

　　首先，白老师为同学们介绍了青春期荷尔蒙和大脑发展变化为身心带来的影响及困惑，并引导大家进行认知转换，欣然悦纳自己的身心变化；针对女生常见的容貌焦虑问题，从生理发展和如何树立正确审美观两个角度，文图并茂进行了解读。

　　 在“青春期女生如何与异性正常交往”的话题中，白老师对“迷恋”和“爱”两个概念进行了细致的区分，让同学们明白这是两种不同的情感，不健康的迷恋会带来各种不良的后果，而健康的爱却可以促进心理发展与人格完善，从而清晰与异性交往的基本原则与界限。白老师还用案例强调了女生自我保护意识的重要性，并为大家印发了《青春期女生性安全知识问答》。

　　随着青春期生理和心理的变化，高中女生正处于朝气蓬勃又不安的花季，她们心中充满希望和梦想、烦恼和困惑，本次讲座使同学们获得了青春期的实用知识，学会与异性正常的交往技巧，帮助我校女生在以后的学习生活中健康成长。